Mango - Jumper
20 Minleicht
Bild 1 von 1 Rezept: Mango - Jumper 
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Tee grün trocken | 4 TL |
| Mango frisch | 1 kleine |
| Limette | 1 |
| Joghurt | 200 g |
| Zucker braun | 2 TL |
| Eiswürfel | etwas |
| Minzzweige | 4 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)205 (49)
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)205 (49)
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Tee mit 200 ml kochendem Wasser überbrühen und ca. 3 Mon. ziehen lassen. Durch ein Sieb gießen und abkühlen lassen.
2.Mango schälen. Fruchtfleisch längs vom Stein schneiden, in Stücke schneiden und in einen Mixer geben. Limettenschale abreiben, Saft auspressen. Limettenschale, -saft, Joghurt, Zucker und Tee in den Mixer geben, pürieren.
3.gläser mit Eis füllen, Drink dazugeben, mit Minze verziert servieren.
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vom
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