Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
Naturreis | 250 g |
Salz | etwas |
Zwiebel klein, fein gehackt | 3 Stk. |
Paprika rot, entkernt, gehackt | 1 Stk. |
Rosinen | 50 g |
Cashew-Kerne, geröstet, gehackt | 50 g |
Petersilie gehackt | 2 EL |
Sojadressing: ergibt etwa 300 ml, * | etwas |
Olivenöl kalt gepresst | 125 ml |
Sojasauce | 4 EL |
Zitronensaft frisch gepresst | 3 EL |
Knoblauchzehe zerdrückt | 1 Stk. |
Ingwerwurzel fein gehackt | 1 cm |
Salz, Pfeffer | etwas |
vom Sojadressing | 6 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1287 (308)
Eiweiß4,9 g
Kohlenhydrate31,1 g
Fett18,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1287 (308)
Eiweiß4,9 g
Kohlenhydrate31,1 g
Fett18,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Reis in sprudelndem Salzwasser weich kochen, ca. 40 Min. abgießen, abtropfen und auskühlen lassen. In einer Schüssel mit übrigen Zutaten vermischen. 6 EL vom Sojadressing unterrühren. Gekühlt genießen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von E****u
vom
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