Bananen-Mango Quark

Rezept: Bananen-Mango Quark
Geht schnell und ist voller Vitamine, da bleibt nichts übrig
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Geht schnell und ist voller Vitamine, da bleibt nichts übrig
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Zutaten für
4
Personen
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ZUTATEN
1 Stück
Mango frisch
2 Stück
Banane frisch
500 Gramm
Quark Halbfettstufe
2 Stk.
Vanillezucker
150 ml
Milch fettarm
REZEPTINFOS
Schwierigkeitsgrad
leicht
Zubereitungszeit
Preiskategorie
€ €
veröffentlicht am
08.03.2010
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
397 (95)
Eiweiß
10,4 g
Kohlenhydrate
3,2 g
Fett
4,3 g
REZEPT-KATEGORIEN

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ZUBEREITUNG
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1
1. Zuerst die frische Mango und Bananen schälen und in kleine Stücke bzw. Scheiben schneiden. ( Siehe Bild )
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2. So nun den Quark in eine Schüssel, die ca. 150ml Milch und 2 Päckchen Vanillezucker dazu und dann alles sehr gut vermixen.
3
3. Jetzt kommen noch die leckeren frischen Mango und Bananenstückchen dazu
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4. Der Bananen-Mango Quark is fertig, bei uns bleibt da nix übrig.

KOMMENTARE
Bananen-Mango Quark

   rosarot1212
Super!!!
   cabrioV8
ist einfach lecker 5*
Benutzerbild von Waldbursche
   Waldbursche
Bei dem Rezeptkann ich mir gut vorstellen, dass da nichts übrig bleibt. 5*
Benutzerbild von Anna-Anita
   Anna-Anita
einfach schnell und sooooooo gut 5* für dich
Benutzerbild von Jungegranny
   Jungegranny
Sehr lecker und bestimmt sehr erfrischend! 5*****

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