BANANEN - QUARKSPEISE

leicht
( 30 )

Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Quark, 20% 500 g
reife Bananen 4 - 5
Vanillezucker 2 Päckchen
Vollmilch einige EL
Orangensaft einige EL
Brauner Zucker etwas
Zimt / Zucker oder
Nährwertangaben: Angaben pro 100g
kJ (kcal)
367 (88)
Eiweiß
2,5 g
Kohlenhydrate
18,2 g
Fett
0,2 g

Zubereitung

1.Die Bananen schälen, die Hälfte der Bananen mit einer Gabel zerdrücken, den Rest in Scheiben schneiden.

2.Den Quark mit den zerquetschten Bananen und Vanillezucker verrühren. Von der Milch und dem Saft soviel zugeben, bis die Masse geschmeidig ist. Dann die in Scheiben geschnittenen Bananen unterziehen.

3.Den Quark in Dessertgläser füllen und mit " Braunem Zucker " oder Zimt / Zucker bestreuen. Weitere Deko nach Belieben.

Auch lecker

Kommentare zu „BANANEN - QUARKSPEISE“

Rezept bewerten:
4,93 von 5 Sternen bei 30 Bewertungen
Jetzt Rezept kommentieren
Lade...

Weitere Vorschläge zu
„BANANEN - QUARKSPEISE“