Bananen-Quark-Frühstück
einfach
Bild 1 von 1 Bananen-Quark-Frühstück 
Weitere Rezepte
Gebackene Bananen
Frühstück: Banana-Split-Müsli
Smoothie: Banane - Pfirsich
BANANEN - QUARKSPEISE
Bananen-Quark-Speise
Erdbeer-Bananen-smoothie
Dessert: Giraffenhälse
Bananen-Kokos-Shake
Sweet African
Bananarama
Bananen-Zimt-Müsli
Quarkspeise mit Banane- Bananen-Nutella Quark
- Bananen -Salat
- Haferflockenbananenscheiben
Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Banane | 1 |
| Quark 40% | 250 Gramm |
| Kaba Bananen Geschmack | 4 El |
| Müsli oder Haferflocken nach Belieben | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)468 (112)
Eiweiß9,7 g
Kohlenhydrate14,7 g
Fett1,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)468 (112)
Eiweiß9,7 g
Kohlenhydrate14,7 g
Fett1,2 g
Zubereitung
1.Banane in gleichgroße Scheiben schneiden und auf 2 Schüsseln aufteilen. Quark mit Kaba, Müsli oder Haferflocken verrühren und auf die Bananenscheiben geben. Servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Muckisale
vom
Kommentare zu „Bananen-Quark-Frühstück“