Putensteak mit bunter Gemüsepasta
30 Minleicht
Bild 1 von 1 Rezept: Putensteak mit bunter Gemüsepasta 
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Maiskörner aus der Dose | 240 gr |
| Paprika rot | 300 gr |
| Brühe | 200 ml |
| Nudeln Penne | 200 gr |
| Zwiebel | 1 Stk |
| Putenfilet | 600 gr |
| Öl | 4 Tl |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)493 (118)
Eiweiß9,5 g
Kohlenhydrate4,3 g
Fett3,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)493 (118)
Eiweiß9,5 g
Kohlenhydrate4,3 g
Fett3,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Nudeln in Salzwasser bissfest gare. Paprika und Zwiebel würfeln. Fleisch salzen und pfeffern in 2Tl Öl scharf anbraten In Alufolie ziehen lassen Zwiebel in 2 Tl Öl anbraten, Paprika zugeben und mit der Brühe ablöschen Gemüse dünsten Mit Salz, Pfeffer, Currypulver und Paprikapulver abschmecken Nudeln untermengen
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vom
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