Zutaten für 8 Personen
Zutaten für 8 Personen
| Grünkohl frisch, fertig geputzt und geschnitten | 1500 gr. |
| Gemüsezwiebeln, gewürfelt | 4 |
| fetten Speck, gewürfelt | 500 gr. |
| Gelderländer Bauchspeck | 500 gr. |
| Kasseler | 500 gr. |
| westfälische Mettenden | 8 |
| Kartoffeln festkochend, gewürfelt | 500 gr. |
| Rinderbrühe | 2 Liter |
| Pfeffer aus der Mühle | etwas |
| Salz | etwas |
| Lorbeerblätter | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)367 (88)
Eiweiß4 g
Kohlenhydrate3,1 g
Fett6,6 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
4 Std
4 Std
1. Speckwürfel auslassen, Zwiebelwürfel zufügen und kurz farblos anschwitzen, Grünkohl zufügen und 2 Minuten mitanschwitzen lassen, mit Brühe abloschen, Kartoffelwürfel, Gelderländer Speck, Kasseler und Mettenden zugeben und ca. 3 Stunden zugedeckt köcheln lassen, dabei alles kräftig mit Salz und Pfeffer abschmecken und immer wieder umrühren.
2. TIPP: unbedingt mindestens 1 Tag vorher kochen, besser 2 Tage und dann tgl. aufwärmen dann schmeckt Grünkohl am Besten.
3. Auf Tellern zusammen mit einem westfälischen Pils servieren.
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vom



















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