Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Holunderblütendolden | 25 Stück |
| Apfelsaft | 1 l |
| Gelierzucker 3:1 | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)410 (98)
Eiweiß16,3 g
Kohlenhydrate2,9 g
Fett2,2 g
Zubereitung
1. Holunderblüten (aus schadstoffarmer Gegend!) vorsichtig waschen und das Wasser sanft abschütteln. Anschließend mit 1 l Apfelsaft übergießen. Das Ganze dann 24 Stunden abgedeckt ziehen lassen. Abseihen und die Saftmenge abmessen oder abwiegen (es bleibt ein Teil des Apfelsaftes an den Blüten und geht verloren). Entsprechend der Flüssigkeitsmenge den Gelierzucker abwiegen und an den Saft geben. Wer es süßer mag, nimmt entweder Gelierzucker 1:1 oder 2:1. Den Anweisungen auf der Gelierzuckerpackung folgen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****d
vom




















Kommentare zu „Holunderblüten - Gelee“