Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Meeraal, in Stücke geschnitten | 500 Gr. |
| Zwiebeln | 2 gr. |
| Kartoffeln | 500 Gr. |
| Butter | 2 El |
| Thymian | 1 Zweig |
| Lorbeerblatt | 1 |
| Grobes Salz | etwas |
| Pfeffer, gemahlen | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)973 (233)
Eiweiß9,6 g
Kohlenhydrate29,7 g
Fett8,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
55 Min
55 Min
1. Die Zwiebeln schälen und fein würfeln; die Kartoffeln schälen und vierteln.
2. In einem Schmortopf die Zwiebeln 5 Minuten unter Rühren anschwitzen. Die Kartoffeln, den Meeraal, Thymian und Lorbeer zugeben und mit Salz und Pfeffer würzen. 1 1/2 Liter Wasser zugießen, etwa 45 Minuten kochen lassen und servieren. Fertig! Gelingt immer! Mit Baguette servieren!
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vom


















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