Nudel-Gemüse-Salat
20 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Schleifennudeln | 250 g |
| Mais | 1 Dose |
| Erbsen | 1 Dose |
| Salatgurke mit Schale | 1 |
| Dill | etwas |
| gek. Schinken | 250 g |
| Knoblauchzehe | 1 |
| Tomatenketchup | etwas |
| Miracle-Whip | etwas |
| Sambal Oelek, Chilisoße | etwas |
| Zwiebel | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)265 (63)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4 g
Fett2,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Nudeln kochen. Mais , Erbsen, Gurke ( gestiftelt) , Dill, gewürfelte Zwiebel gewürfelten Schinken und die kleingehackte Knoblauchzehe mit den Nudeln vermengen.
2. Ketchup mit Miracle-Whip mischen, Sambal Oelek unterrühren und über den Salat geben. Alles gut verrühren.
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vom
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