Hauptgericht: Kasseler-Ananas-Auflauf
einfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Kasseler | 750 gr |
| Ananas, gewürfelt | 1 mittlere Dose |
| Cornflakes | 1 Frühstücksportion |
| Raspelkäse | 125 gr |
| Schlagsahne | ½ Becher |
| Curry | 1 Prise |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)605 (144)
Eiweiß18,5 g
Kohlenhydrate3,9 g
Fett6 g
Zubereitung
1. Das Kasseler würfeln und in den Topf / die Form geben, Ananas abtropfen lassen und über das Fleisch geben. Cornflakes und Rapspelkäse darüber geben.
2. Sahne mit Curry verrühren und über die Frucht-Fleisch-Mischung gießen.
3. Im vorgeheizten Backofen mit Deckel bei ca. 180 Grad etwa 25-30 Minuten garen.
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vom
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