Spinat-Champignon-Tortilla

einfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Olivenöl2 EL
fein gehackte Schalotten3
Champignonscheiben350 gr.
Blattspinat275 gr.
Salz, Pfeffer etwas
geröstete, gehobelte Mandeln50 gr.
Eier5
gehackte Petersilie2 EL
kaltes Wasser2 EL
geriebener Gouda75 gr.
Nährwertangaben:

Zubereitung

  • 1. Die Schalotten im Olivenöl glasig dünsten, die Champignons zufügen und unter Rühren ca. 4 min andünsten. Den Spinat zufügen und unter Rühren ca. 3 - 4 min zusammenfallen lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und die Mandeln untermischen.

    2. Eier, Petersilie, Wasser, Salz und Pfeffer verquirlen über das Gemüse geben und ca. 5 - 8 min stocken lassen. Den Rand ab und zu anheben, um flüssiges Ei unter die Tortilla laufen zu lassen.

    3. Den Backofengrill vorheizen. Die Tortilla mit Käse bestreuen und auf der oberen Schiene unter dem Grill 3 min überbacken, bis der Käse geschmolzen ist. In Stücke geschnitten kann man sie warm oder kalt genießen.

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