Melonen-Zuccini Bowle
2 Std 30 Minleicht
Weitere Rezepte
Avocado-Papaya Lassi
Sommerfrüchte mit Kokos-Limetten-Baiser
Kinder-Bowle
Geschichter Obst-Quark-Salat
Reissalat mit Mango
Mango-Nektarinen-Smoothie
Beeren-Sekt-Marmelade
Früchtetee-Bowle
Buttermilch-Gemüse-Obst-Smoothie
Fruchtige Kürbis-Suppe!
Mango-Konfitüre mit Banane
Erdbeer - Wassermelonen - Gazpacho
Spritzige Melonen - Bowle
Melone mit Tequila-Obstsalat
Mango-Gurken-Spinat-Smoothie
Sommer-Hit-Bowle Nr 2- Champagnercocktil mit Wellnesstee
- Liköre : Feiner Fruchtlikör
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Zucker | 4 EL |
| Grüner Tee /z.b.Fühl Dich Jung v.Teekanne/ | 4 Beutel |
| Zuccini | ½ |
| Zuckermelone frisch | ½ |
| einige Eiswürfel | etwas |
| Sprudelwasser | 300 ml |
| Minze frisch | 1 Bd |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
2 Std 30 Min
2 Std 30 Min
1.Zucker+600ml Wasser aufkochen (Läuterzucker). Teebeutel darin 5 Min. Ziehen lassen. Beutel entfernen, Tee auskühlen lassen. In den Kühlschrank stellen.
2.Zucchini waschen, aus dem Fleisch Kugel ausstechen oder Fruchtfleisch würfeln. Melone entkernen, in Spalten schneiden,Fruchtfleisch grob würfeln.
3.Zucchini und Melone in den Tee geben,2-3 St.gekühlt durchziehen lassen. Früchtemischung und etwas Tee in hohe Gläser füllen, gut gekühltes Mineralwasser dazugießen. Einige Eiswürfel hinzufügen und mit Minzzweigen garnieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****t
vom
Kommentare zu „Melonen-Zuccini Bowle“