Hüttenkäse hilft am abend
10 Mineinfach
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Hüttenkäse Viertelfettstufe | 200 gr. |
| Kräuterquark | 200 gr. |
| Paprika | 1 Stück |
| Frühlingszwiebeln frisch | 1 Bund |
| Mais | 200 gr. |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| Baguette | 1 Stück |
| Gouda gerieben | 200 gr. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)831 (198)
Eiweiß10,9 g
Kohlenhydrate16,5 g
Fett9,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. Paprika und Frühlingszwiebeln in Würfel-Ringe- schneiden, mit Mais,Hüttenkäse und den Kräuterquark mischen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Baguette halbieren mit der Masse besteichen nun mit Gauda besteuen und im vorgeheizten Ofen bei 175 Grad ca.10-15 Min backen.Guten Appetit.!!!!!!!!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von l****k
vom
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