Himbeeren im Quarkbett
16 Mineinfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Magerquark | 200 Gramm |
| Himbeeren frisch | 300 Gramm |
| Mark einer Vanilleschote | ½ |
| Mineralwasser | etwas |
| Zucker und Vanillezucker, nach Belieben | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)178 (43)
Eiweiß6 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett0,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
16 Min
16 Min
1. Quark mit dem Mineralwasser cremig rühren; Mark der 1/2 Vanilleschote unterheben, Zucker und Vanillezucker nach Belieben unterrühren, zum Schluss die Himbeeren vorsichtig unterheben, einige Himbeeren zur Garnitur obenauf; gut gekühlt geniessen!
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vom
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