Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Chinakohl frisch, ca. 1kg | 1 Kopf |
| Salz | 1 EL |
| Knoblauchzehen gepresst | 2 Stk. |
| Frühlingszwiebeln | 2 Stk. |
| Sojasauce | 100 ml |
| Weißweinessig | 125 ml |
| fein geriebener Ingwer | etwas |
| Zucker | 1 EL |
| scharfe Chilipaste | 1 TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)180 (43)
Eiweiß3 g
Kohlenhydrate3,4 g
Fett1,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
54 Min
54 Min
1. Die einzelnen Blätter des Chinakohles lösen und in nicht zu feine Streifen schneiden. Die Kohlstreifen kräftig mit dem Salz durchkneten und ca. 3 Std. ziehen lassen. Danach den Kohl gut ausdrücken
2. Frühlingszwiebel fein schneiden und mit dem Knoblauch, der Sojasauce, Essig, Ingwer nach Belieben, Zucker und Chilipaste verrühren.
3. Mit dem Kohl mischen und 1 Tag marinieren.
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vom



















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