Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Butter | 20 Gramm |
Möhren | 1 Bund |
Tomaten | 6 Stück |
Ingwer frisch | 1 Scheibe |
Sahne 30% Fett | 400 ml |
Salz Pfeffer nach Geschmack | etwas |
Zucker | 1 Pr. |
frischen Schnittlauch | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1350 (322)
Eiweiß2,3 g
Kohlenhydrate3,1 g
Fett34,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1350 (322)
Eiweiß2,3 g
Kohlenhydrate3,1 g
Fett34,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Möhren schälen und in Stücke schneiden,Butter in einen Topf schmelzen und ca 10 Minuten dünsten ,( nicht braten ) dann die geviertlten Tomaten denIngwer und einen Becher Sahne zugeben mit Salz und Pfeffer würzen.alles noch mal für ca 10 Min. köcheln. Wenn die Möhren weich sind , dann alles mit einem Pürrierstab cremig mixen. Die restliche Sahne etwas steif schlagen und dann unter die Suppe heben .Schnittlauch in feine Röllchen schneiden und über die Suppe Streuen
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vom
Kommentare zu „Tomaten-Möhren -Crem--Suppe“