Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Schmand | 200 gr. |
| Strauchtomaten | 2 Stk. |
| Schnittlauch frisch gehackt | 1 EL |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| Knoblauchpulver | 1 Messerspitze |
| Paprika edelsüß | 1 Messerspitze |
| Tomatenmark | 1 Messerspitze |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)519 (124)
Eiweiß1,6 g
Kohlenhydrate2,7 g
Fett11,9 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. Würzen Sie den Schmand mit Salz , Pfeffer und etwas Knoblauchpulver .
2. Schälen Sie die Tomaten und entkernen sie , nun werden die Tomaten ganz fein gewürfelt .
3. Rühren Sie nun die Tomaten , das Tomatenmark und das Schnittlauch unter den Schmand , dann ab in den Kühlschrank und ca 12 Stunden ziehen lassen und nochmals abschmecken und gut durchrühren .
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vom


















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