Spaghetti mit Geflügelgeschnetzeltem
20 Mineinfach
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Zwiebel weiß | 1 |
| Knoblauchzehen | 2 |
| Öl | 1 TL |
| Geflügelfilet | 150 g |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| Paprikaschote rot | 2 |
| Karotten | 2 |
| Saure Sahne | 3 EL |
| Paprikapulver | etwas |
| Petersilie gehackt | etwas |
| Spaghetti | 250 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)501 (120)
Eiweiß3,9 g
Kohlenhydrate19,8 g
Fett1,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Zwiebel, Knoblauch und Karotten würfeln,Geflügelfilet und Paprika in Streifen schneiden,Petersilie hacken. Zwiebel und Knoblauch in Öl anbraten,Geflügelfiletstreifen zugeben und mitbraten.Salzen und Pfeffern.Paprikastreifen und Karottenwürfel ca. 10 Minuten mitgaren. Saure Sahne unterrühren und mit Paprikapulver und Petersilie abschmecken. Mit Spaghettis servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****m
vom
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