Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Zwiebeln | 2 |
| Knoblauchzehen | 2 |
| Champignons | 100 gr. |
| Rinderhack | 250 gr. |
| Tomaten Konserve | 500 gr. |
| Milch | 400 ml |
| Salz, Pfeffer | etwas |
| Gemüsebrühe | 1 TL |
| Kräutermischung italienisch | 2 TL |
| Zucchini | 500 gr. |
| Käse gerieben | 100 gr. |
| Lasagneblätter - ohne Vorkochen - | 10 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1258 (301)
Eiweiß11,3 g
Kohlenhydrate58,8 g
Fett1,8 g
Zubereitung
1. Zwiebeln und Knoblauch feinhacken und in Olivenöl anschwitzen. Champignons klein schneiden und dazugeben. Rinderhack anbraten. Zwiebeln, Knoblauch u. Pilze dazu geben. Dosen-Tomaten zugeben und einige Min. kochen.
2. Milch, Salz u. Pfeffer, Gemüsebrühe und ital. Kräuter verrühren. Zucchini in feine Stifte schneiden. Nacheinander wie folgt in eine Auflaufform geben. Sauce - Nudelplatten - Tomatenhack - Zucchini - Käse - Sauce. Mit Sauce und Käse enden.
3. Im vorgeheizten Backofen ca. 30 min. backen. E-Herd: 200 Grad - Heißlluft: 150 Grad
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vom


















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