Einigermaßen gesunde Pfannkuchen ;c)
leicht
Bild 1 von 1 Rezept: Einigermaßen gesunde Pfannkuchen ;c) 
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Mehl | 350 g |
| Vollkornmehl | 150 g |
| fettarme Milch | 300 ml |
| Mineralwasser | 200 ml |
| Eier | 8 St |
| Salz | 2 Prisen |
| Zucker | 150 g |
| Öl zum ausbacken | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)882 (211)
Eiweiß5,4 g
Kohlenhydrate44,0 g
Fett1,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)882 (211)
Eiweiß5,4 g
Kohlenhydrate44,0 g
Fett1,1 g
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Zubereitung
1.Alle Zutaten zu einem Teig verrühren und dünne Pfannkuchen in heißem Öl ausbacken
2.Wer es deftig mag,lässt den Zucker einfach weg. Bon Appetit!
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vom
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