Hähnchenkeulen "Barbados"

Rezept: Hähnchenkeulen "Barbados"
Gericht aus der Karibik
12
Gericht aus der Karibik
00:50
12
1982
Zutaten für
4
Personen
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ZUTATEN
4 Stk.
Hähnchenkeulen
2 EL
Öl
200 gr.
Langkornreis
1 Dose
Ananas
2 Dosen
Kidneybohnen
1 Bund
Lauchzwiebeln
2 Stk.
Zwiebeln
1 Stk.
Knoblauchzehe
3 EL
Ananaskonfitüre
2 EL
Brauner Zucker
50 ml
Brauner Rum
2 kl.
Chillischoten
350 ml
Klare Hühnerbullion
3 EL
Tomatenketchup
3 EL
Weißweinessig
1 EL
Speisestärke
Salz
Pfeffer, Cayennepfeffer
Edelsüß-Paprika
Chili und Petersilie zum garnieren
REZEPTINFOS
Schwierigkeitsgrad
mittel
Zubereitungszeit
Preiskategorie
€ €
veröffentlicht am
13.06.2009
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
1310 (313)
Eiweiß
2,9 g
Kohlenhydrate
47,0 g
Fett
9,8 g
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ZUBEREITUNG
Hähnchenkeulen "Barbados"

1
Hähnchenkeulen waschen und trocken tupfen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Öl in einem Bräter erhitzen.Keulen darin anbraten. Dann im vorgeheizten Backofen 25-30 Minuten bei 225 Grad weiterbraten. Fleisch von Zeit zu Zeit mit dem Bratöl begießen. Reis in reichlich kochendes Salzwasser geben und zugedeckt bei schwacher Hitze ca. 20 Minuten ausqellen lassen.
2
Ananas und Bohnen abgießen,Ananassaft dabei auffangen.Ananas in grobe Stücke schneiden.Lauchzwiebeln putzen,waschen und in kleine Stücke schneiden.Zwiebeln und Knoblauch schälen.Zwiebeln in Spalten schneiden,Knoblauch fein würfeln. Konfitüre und 1 EL Wasser erwärmen. Mit Cayennepfeffer und Paprika würzen. Keulen ca. 10 Minuten vor Ende der Bratzeit damit bestreichen. Anschließend herausnehmen und warm stellen.
3
Bratenfond erhitzen. Zwiebelspalten und Knoblauch darin andünsten. Zucker zufügen und karamellisieren lassen. Mit Rum ablöschen und auf die Hälfte einkochen lassen. Chilischoten putzen, der Länge nach aufschneiden, entkernen und in Stücke schneiden. Hühnersuppe und 100 ml Ananassaft zu den Zwiebeln gießen und aufkochen lassen. Chili, Bohnen, Ananas und Lauchzwiebeln zufügen und erwärmen. Ketchup und Essig unterrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Stärke und 2 Esslöffel Wasser glatt rühren, Fond damit binden.
4
Gemüse mit den Hähnchenkeulen anrichten. Evtl. mit Chili und Petersilie garnieren. Reis dazu servieren.

KOMMENTARE
Hähnchenkeulen "Barbados"

Benutzerbild von Monja62
   Monja62
MMMh das hört sich lecker an..5* GLG Elke
Benutzerbild von am-trax
   am-trax
Sieht ja wirklich gut aus.Werde ich mal in Angriff nehmen.
Benutzerbild von Fw-Commander
   Fw-Commander
Sehen seeeehr lecker aus, die Teilchen! * * * * * ne und LG Frank
Benutzerbild von chilidings
   chilidings
....Schmecke blaue Lagunen, Gelassenheit am großen Kupfertopf, Pina Colada und gebe noch son bisserl Ingwer daszu ...super Rezept, 5 Chili-Sternchen :-)
Benutzerbild von greeneye1812
   greeneye1812
man fühlt sich direkt in die Karibik versetzt!........lecker! 5*****

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