Thunfischsauce

Rezept: Thunfischsauce
Nudeln mit Thunfischsauce für 2-3 Portionen Thunfischsauce: Zutaten: 1 Zwiebel, 1 Knoblauchzehe 1 Dose Thunfisch in Öl 2-3 Esslöffel Tomatenmark Olivenöl Kapern, Sardellen Zubereitung: Die Zwiebeln mit dem Knoblauch in der mit Olivenöl be
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Nudeln mit Thunfischsauce für 2-3 Portionen Thunfischsauce: Zutaten: 1 Zwiebel, 1 Knoblauchzehe 1 Dose Thunfisch in Öl 2-3 Esslöffel Tomatenmark Olivenöl Kapern, Sardellen Zubereitung: Die Zwiebeln mit dem Knoblauch in der mit Olivenöl be
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Zutaten für
2
Personen
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ZUTATEN
Thunfisch
REZEPTINFOS
Schwierigkeitsgrad
leicht
Zubereitungszeit
keine Angabe
Preiskategorie
€ €
veröffentlicht am
25.05.2009
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
-
Eiweiß
-
Kohlenhydrate
-
Fett
-
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Nudeln mit Thunfischsauce für 2-3 Portionen Thunfischsauce: Zutaten: 1 Zwiebel, 1 Knoblauchzehe 1 Dose Thunfisch in Öl 2-3 Esslöffel Tomatenmark Olivenöl Kapern, Sardellen Zubereitung: Die Zwiebeln mit dem Knoblauch in der mit Olivenöl benetzten mittelgroßen Pfanne angehen lassen. Dann den Thunfisch in Öl mit braten, Tomatenmark zugeben, etwas Brühe angießen. Gut umrühren, dann Kapern und ein bis zwei Sardellen( vorher wässern) zugeben. Frischen Oregano zerschneiden und zugeben. Dann die Spaghetti oder auch andere vorher gekochte Nudeln zugeben und vermischen. Guten Appetit.

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