Spargel aus dem Ofen
1 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Spargel frisch | 2 Kilogramm |
| Salz | etwas |
| Zucker | etwas |
| Butter zerlassen | 4 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)287 (68)
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate3,5 g
Fett5,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Min
1 Min
1. Den Spargel schälen und die Enden abschneiden. In 4 Portionen teilen und mit Küchengarn zusammenbinden. In eine Auflaufform geben und mit Salz und Zucker würzen. Butter darübergeben und mit Alufolie abdecken. Bei 200° C ca 45 Minuten garen.
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vom
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