Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
getrocknete weiße bohnen | 300 gr |
kasslerbauch oder ähnliches räucherfleisch | 500 gr |
frische möhren | 300 gr |
kartoffeln | 300 gr |
essig,zucker ,mehl | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)319 (76)
Eiweiß2,4 g
Kohlenhydrate10,9 g
Fett1,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)319 (76)
Eiweiß2,4 g
Kohlenhydrate10,9 g
Fett1,8 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
13 Min
13 Min
1.bohnen über nacht inwasser einlegen(müssen quellen)dann mit dem fleisch aufsetzen und köcheln lassen,inzwischen möhren und kartoffeln schälen und in kleine würfel schneiden.wenn das fleisch gar ist ,aus dem topf nehmen und zu seite stellen,möhren und kartoffeln zu den bohnen und köcheln bis alles weich ist.dann einen schüttelbecher mit essig ,zucker und mehl füllen und gut durchschütteln(keine klumpen)
2.gut durchschütteln (keine klumpen)den eintopf damit andicken und nochmals aufkochen,sodas er schön sämig ist ,mit pfeffer und salz nach belieben abschmecken ,das fleisch reiche ich so dazu.fertig
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von k****2
vom
Kommentare zu „buntes huhn“