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Rentierfilet an Moosbeeren

1 Stdmittel-schwer

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Rentierfilet200 Gramm
Öl2 EL
Salz1 Prise
Pfeffer1 Prise
Zitronenmelisseblätter4 Stück
Moosbeerensoße etwas
Zwiebel½ Stück
Öl1 TL
Zucker2 EL
Moosbeere frisch100 ml
Weißwein50 ml
Balsamico-Essig rot1 TL
Rosmarin frisch½ TL
Fleischbrühe200 ml
Salz1 Prise
Pfeffer aus der Mühle1 Prise
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
1 Std
  • 1.Das Fleisch von Haut befreien, waschen und gut abtrocknen. Dann in einer Pfanne mit Öl von allen Seiten scharf anbraten und danach in Folie einwickeln. Anschließend in einem Ofen bei 180 °C 10 Minuten fertig garen, herausnehmen und kurz ruhen lassen. Mit Salz und Pfeffer würzen und in Scheiben schneiden.

    2.Für die Soße die Zwiebel abziehen, klein schneiden und in Öl kurz anschwitzen. Zucker zugeben und die Zwiebelstückchen karamellisieren lassen. Moosbeeren, Weißwein, Balsamico-Essig, Rosmarin und Fleischfond nach und nach einrühren und einige Minuten köcheln lassen. Mit Pfeffer und Salz abschmecken und pürieren.

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    Rezept von U****r V****f
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