Erdbeer-oder Himbeerfrappe
15 Minleicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Joghurt | 600 g |
| Vanillezucker | 40 g |
| Erdbeeren püriert | 200 g |
| Milch | 200 ml |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)249 (59)
Eiweiß2,9 g
Kohlenhydrate8,4 g
Fett1,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)249 (59)
Eiweiß2,9 g
Kohlenhydrate8,4 g
Fett1,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Erdbeeren oder auch Himbeeren waschen,Stielansatz entfernen und pürieren(Mixer).
2.Joghurt,Vanillezucker,Erdbeermark und Milch mit dem Schneebesen verschlagen,abschmecken und sofort servieren.
3.Man kann aber auch anstelle frischer Erdbeeren oder Himbeeren TK-Früchte verwenden,nur davor leicht antauen.
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vom
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