Himbeershake mit Joghurt

Rezept: Himbeershake mit Joghurt
Ich hatte noch Himbeeren übrig :-)
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Ich hatte noch Himbeeren übrig :-)
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Zutaten für
4
Personen
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ZUTATEN
100 g
Himbeeren
250 g
Naturjoghurt
500 ml
eisgekühlte Milch
ggf. etwas Zucker
REZEPTINFOS
Schwierigkeitsgrad
leicht
Zubereitungszeit
Preiskategorie
€ €
veröffentlicht am
09.07.2011
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
188 (45)
Eiweiß
2,9 g
Kohlenhydrate
4,6 g
Fett
1,2 g
TIPP!
REZEPT-KATEGORIEN
TIPP!

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ZUBEREITUNG
Himbeershake mit Joghurt

1
Die Himbeeren verlesen und waschen. TK-Ware nur kurz antauen lassen. Himbeeren mit einem Pürierstab pürieren.
2
Joghurt und Milch zugeben und alles mit dem Pürierstab oder dem Shaker mixen. Ggf. mit etwas Zucker süßen. In Gläser gießen und sofort servieren.
3
Tip: Wer die Kerne der Himbeeren nicht so gern mag, der streicht die pürierten Himbeeren zunächst durch ein Sieb bevor Joghurt und Milch zugegeben werden.

KOMMENTARE
Himbeershake mit Joghurt

Benutzerbild von rezeptemaus
   rezeptemaus
Sehr, sehr erfrischend. ****** LG tina

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