Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Mager Quark | 500 Gramm |
Naturjoghurt | 1 Becker |
Orangen /Apfelsinen | 6 Große |
Gelantine | 1 Päckchn |
Zucker | 1 Esslöffel |
Vanillezucken | 1 Teelöffel (gestrichen) |
Orangenlikör | 1 Schnapsglas |
Orange /Apfelsine | 1 Große |
Sahne | 1 Becher |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1391 (332)
Eiweiß10,7 g
Kohlenhydrate55,7 g
Fett7,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1391 (332)
Eiweiß10,7 g
Kohlenhydrate55,7 g
Fett7,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die 6 Orangen Auspressen, Mit dem Quark und dem Joghurt verrühren Zucker und Vanielezucker dazugeben Orangenlikör dazu geben Gelantine nach Packungsanleitung unterheben in Dessertschalen verteilen und 1 Stunde kühlstellen
2.Die Sahne Schlagen Die Orange Schälen und Filitieren und die Creme mit der Sahne und den Orangenfilet dekorieren
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Bettina76
vom
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