Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Speck gewürfelt | 100 g |
| Zwiebeln gewürfelt | 2 |
| Blumenkohl | 1 |
| Schmelzkäse mit Kräutern | 3 Ecken |
| Käse geraspelt | 100 g |
| Geflügelbrühe | 1 Würfel |
| Sahne | 400 ml |
| Salz und Pfeffer | etwas |
| Öl | 3 Esslöffel |
| Nudeln - Spirelli | 250 g |
| Parmesan u.frischer Basilikum | n.B. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)922 (220)
Eiweiß7,6 g
Kohlenhydrate7,6 g
Fett17,9 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Den Speck und die Zwiebeln in erhitztem Öl hell andünsten. Mit Sahne ablöschen, Schmelzkäseecken hinein geben und Gouda dazu reiben. Brühwürfel hinein geben, dann noch etwas salzen und kräftig pfeffern. Ein wenig kochen lassen
2. Inzwischen den geputzten Blumenkohl in Salzwasser bißfest kochen und in die Sauce geben. Mit frischem Basilikum bestreuen.
3. Nudeln al dente kochen, abseihen und zum Blumenkohl geben. Alles noch einmal gut erwärmen. Heiß servieren. Wer mag, kann noch Parmesan über das Gericht geben.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Lucky2109
vom




















Kommentare zu „Blumenkohl - Pasta“