Mais-Bohnensuppe

30 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 6 Personen
Knoblauchzehen3
Zwiebel1
Hackfleisch600 Gramm
Ei1
Paprikapulver1 TL
Champingnons250 Gramm
Öl2 EL
Tomaten geschält - 800 g1 Dose
weiße Bohnen - 250 g1 Dose
Mais - 285 g1 Dose
Hühnerbrühe1 Liter
Salz etwas
Pfeffer etwas
Tabascosauce etwas
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
30 Min
  • 1. Knoblauch und Zwiebeln abziehen, fein hacken bzw. würfeln.

    2. Hackfleisch mit Ei und jeweils der Hälfte Knoblauch und Zwiebeln verkneten, dabei mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen. Aus dem Hackfleisch walnussgroße Bällchen formen.

    3. Champignons, in Scheiben schneiden.

    4. Öl in einer breiten Topf erhitzen, Hackbällchen darin rundum anbraten. aus dem Topf nehem, Pilze, übrige Zwiebeln und den Knoblauch ins Bratenfett geben, andünsten. Brühe und Tomaten zufügen, aufkochen. Mit Salz, Pfeffer und Tabasco würzen. Bei kleiner Hitze Hitze 10 Minuten köcheln lassen.

    5. Inzwischen Bohnen und Mais in ein Sieb abgießen, abbrausen. Zur Suppe geben weitere 5 Minuten köcheln lassen.

    6. Noch mal mit Salz, Pfeffer und Tabasco abschmecken.

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