Scharfe Hähnchen-Nudelpfanne
30 Minleicht
Bild 1 von 1 Rezept: Scharfe Hähnchen-Nudelpfanne 
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Nudeln gegart - egal welche Sorte | 720 Gramm |
| Salz | 1 Prise |
| Hähnchenbrustfilet, roh, á 120 gr. | 4 Stück |
| Möhren | 8 Stück |
| Zucchini | 2 Stück |
| Zwiebeln | 4 Stück |
| Öl | 4 TL |
| Chilipulver | 1 Prise |
| Paprikapulver, scharf | 1 Prise |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)581 (139)
Eiweiß5,0 g
Kohlenhydrate28,1 g
Fett0,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)581 (139)
Eiweiß5,0 g
Kohlenhydrate28,1 g
Fett0,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Hähnchenfilet in Streifen, Karotten und Zucchini in dünne Scheiben und Zwiebeln in Würfel schneiden.
2.Fleischstreifen und Zwiebelwürfel im erhitzten Öl anbraten. Karotten- und Zucchinistreifen zufügen und alles ca. 8 Min. garen.
3.Nudeln untermischen, anbraten, mit Salz, Chilipulver und Paprikapulver scharf würzen und servieren.
4.Es handelt sich um ein WW Rezept. Pro Portion ist der Wert 7 anzurechnen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von J****n
vom
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