Rindstopf a la Cri

1 Stdeinfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Rind Bratenfleisch1 kg
Knoblauchzehen2
Zitrone unbehandelt1
Zwiebel2
Tomaten3
Oliven schwarz1 Glas
Rotwein250 ml
Fleischbrühe500 ml
Mehl2 EL
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
1 Std
  • 1. Das Feisch in schöne,nicht zu große Stücke schneiden(wie beim Gulasch)Den Knoblauch hacken und die Zitrone in Spalten schneiden.Alles zusammen mit 3-4 EL Olivenöl über Nacht marinieren lassen.

    2. Am nächsten Tag:

    3. Zwiebeln schneiden,Tomaten würfeln.

    4. Das Fleisch aus der Marinade nehmen und scharf anbraten,Zwiebeln hinzugeben,mit Salz und Pfeffer abschmecken.Jetzt den Rotwein, die Brühe und das Mehl unterrühren.Alles zusammen ca 40 min garen.Kurz vor Schluss kommen die Oliven und die Tomatenwürfel hinzu und werden noch kurz mit gegart,wer mag kann auch noch von den marinierten Zitronenspalten welche hinzugeben.

    5. Als Beilage eignet sich Reis oder Brat-oder Salzkartoffeln.

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