NUDEL-BROCCOLI-SALAT
25 Mineinfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Nudeln [schleifchen] | 50 g |
| Broccoli frisch | 200 g |
| Schinken gekocht | 30 g |
| Sahne, sauer | 2 EL |
| Parmesan | 1 EL |
| Tomatenketchup | 1 EL |
| Muskat | etwas |
| Salz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)311 (74)
Eiweiß6 g
Kohlenhydrate7,2 g
Fett2,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1. Nudeln in Salzwasser ca. 12 Min. kochen.Broccoli putzen, in Röschen teilen und ca. 5 Min. mitgaren. Abgießen, beides abkühlen lassen.Sahne und Ketchup verrühren und würzen.Schinken würfeln.Mit Nudeln und Broccoli mischen.Salatsoße darüber geben.Mit Käse bestreuen.GUTEN APETTIT
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vom
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