Cola-Braten
einfach
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Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Nackenbraten | 1 ½ kg |
| Mango-Chutney | 1 Glas |
| Zwiebelsuppe | 2 Tüten |
| Coca-Cola | ½ l |
| Wasser | 1 Tasse |
| Ketchup | 1 Tasse |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)573 (137)
Eiweiß3,7 g
Kohlenhydrate29,8 g
Fett0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)573 (137)
Eiweiß3,7 g
Kohlenhydrate29,8 g
Fett0 g
Zubereitung
1.Nackenbraten, ich nehme ihn ohne Knochen, würzen und in einen Bräter oder eine Auflaufform geben. Die anderen Zutaten gut verrühren und über das Fleisch geben. Dann 24 Stunden im Kühlschrank ziehen lassen.
2.Am nächsten Tag 2 1/2 Stunden mit Deckel bei 200 Grad in den Ofen. Soße eventuell noch andicken. Fertig!!!!!!!!!!!
3.Als Beilage gibts Baguette oder Spätzle und ein frischer Salat
4.Gabs gestern auf einem Geburtstag. Die Soße war ein Gedicht und der Braten als erstes alle.
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vom
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