Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Hähnchenbrustfilet | 6 Stk. |
| Petersilie glatt frisch | 1 Bund |
| Zitrone | 1 |
| Knoblauchzehen | 3 |
| Olivenöl | 3 EL |
| Salz | ½ Tl |
| Pfeffer | ½ TL |
| Butter | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)464 (111)
Eiweiß19,6 g
Kohlenhydrate0,8 g
Fett3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. Hähnchenbrustfilet Waschen und Abtrocknen. Petersilie fein Hacken, Zitrone Auspressen und zusammen mischen. Knoblauch pressen und zusammen mit olivenöl unter die petersilien zitronen mischung drunter mischen. mit salz und pfeffer abschmecken.
2. Das Hähnchenbrustfilet in der Marinade einlegen.
3. Entweder jetzt sofort Braten oder nach belieben einfach im kühlschrank ziehen lassen. Schmeckt aber am betsen in Butter gebraten. Salat und Brot dazu und es ist ein super schnelles einfaches und gaaaaaaannnnnzzzz leckeres Essen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****H
vom




















Kommentare zu „1,2,3 mhhh Lecker Hähnchen ( Marokkanische Marinade)“