Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Broccoli | 60 dag |
| Karotten | 2 |
| Sellerieknolle | ¼ |
| Schinkenwürfel | 15 dag |
| Käse gerieben | 10 dag |
| Sahne | ¼ l |
| Mais Stärke | 3 dag |
| Muskatnuss | 1 Prise |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1230 (294)
Eiweiß2,5 g
Kohlenhydrate3,4 g
Fett30,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1. Brokkoli kurz in Salzwasser blanchieren, kalt abschrecken.
2. Karotten und Sellerie putzen, in nicht zu dünne Scheiben schneiden und in Salzwasser blanchieren.
3. Brokkoli, Karotten, Sellerie und Schinken in eine gefettete Auflaufform geben.
4. Schlagobers mit Speisestärke verrühren, etwas Gemüsebrühewürfel einrühen, mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen und über das Gemüse gießen.
5. Obenauf den geriebenen Käse streuen.
6. Im vorgeheizten Rohr bei 200°C ca. 25 Minuten überbacken, bis der Käse geschmolzen ist.
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vom


















Kommentare zu „Brokkoli Gratin mit Schinken und Käse“