Vegetarisch Rezepte

Haben Sie ein vegetarisches Essen für Freunde oder Kollegen geplant oder möchten Sie Ihrer Familie mit einem fleischlosen Gericht eine Freude machen? Die meisten Rezepte lassen sich ganz einfach in vegetarische Varianten abwandeln. Zusätzlich gibt es inzwischen eine große Auswahl von Gerichten, in denen komplett auf Fleisch verzichtet wird oder die sogar vegan sind. Vegetarische Rezepte bringen durch den Einsatz von Kräutern, Gewürzen und vor allem frische Zutaten trotzdem viel Geschmack auf den Teller.

Vegetarische Rezepte mit Fleischersatzprodukten

Wer sich aus ethischen Gründen vegetarisch ernährt, der muss auf Nudeln mit Bolognesesauce, Schnitzel und Frikadellen nicht verzichten. Der Lebensmittelhandel hält für Vegetarier viele fleischfreie Ersatzprodukte bereit. Sie sind üblicherweise aus Soja oder Seitan hergestellt und erhalten durch Gewürze und Kräuter einen leckeren Geschmack. Natürlich können Sie in der fleischfreien Küche auch komplett auf solche Ersatzprodukte verzichten und viel mit Gemüse, Teigwaren und Käse kochen.

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