Frühstück Rezepte

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Müsli selbst herstellen und lagern - Tip
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Tipp
ZUTATEN
  • Croissants-Teig aus dem Supermarkt Deines Vertrauens
  • Ajvar, scharf
  • Sambal Oelek
  • Käse
  • Bauchspeck
  • schwarze Oliven, entkernt
Zum Rezept
ZUTATEN
  • Mehrkornbrötchen zum Aufbacken, ca 120 Gr
  • Chilibutter aus meinem Rezeptbuch
  • Kochschinken
  • Frischkäse mit wildem Bärlauch
  • Tomaten
Zum Rezept
ZUTATEN
  • Banane Rest
  • Joghurt, selbstgemacht
  • Orangensaft
  • Dinkelflocken
  • Essbarer Früchtetee Schoko-Banane nach Gusto
Zum Rezept
ZUTATEN
  • Focaccio, längs aufgeschnitten
  • Remoulade
  • Sambal Oelek
  • Harissa
  • Kochschinken
  • Bergkäse
  • Barbecue-Soße
Zum Rezept
Frühstück:  Bratkartoffeln mit Ziegenkäse - Rezept
Frühstück Bratkartoffeln mit Ziegenkäse
ZUTATEN
  • Pellkartoffeln
  • Eier
  • Ziegenkäse vom Türken
  • Pommes-Gewürzsalz
  • Knoblauch aus der Mühle
  • Rapsöl
Zum Rezept
ZUTATEN
  • Croissantteig für 6 Croissants
  • fettarmer, durchwachsener Speck
  • Kochschinken
  • Camenbert, in kleine Stücke geschnitten
  • Bergkäse, in kleine Stücke geschnitten
  • Emmentaler, in kleine Stücke geschnitten
  • auch beliebiger fester Schnittkäse möglich
Zum Rezept
ZUTATEN
  • Knack und Back
  • Bergkäse
  • Emmentaler
  • Blauschimmelkäse aus Dänemark
  • Bauchspeck gewürfelt
Zum Rezept
ZUTATEN
  • Joghurt fettarm
  • Banane, in Scheibchen geschnitten
  • Sharon, gewürfelt
  • Kiwi, gewürfelt
  • Schattenmorellen aus dem Glas
  • Zimt-Zucker
  • Vanillezucker
  • Tonkabohnen gerieben
  • ein Spritzer Limettensaft für die Banane
Zum Rezept
ZUTATEN
  • Vollkornbrötchen
  • Scheiben Schinken
  • Emmentaler
  • Salatgurke
  • Butter oder Margarine
  • Basilikum
Zum Rezept
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Leckere Frühstücksrezepte

Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit für den Körper, um zu Kräften zu kommen und so neue Energie für den Tag zu sammeln. Dabei gibt es die verschiedensten Rezepte für eine gesunde und abwechslungsreiche Mahlzeit. Ein gutes Frühstück zeichnet sich durch viele Vitamine, die in Obst und Gemüse stecken sowie durch eine ballaststoffreiche Kost wie beispielsweise Mehrkornbrötchen oder gemischtes Müsli aus. Des Weiteren benötigt der Körper Calcium, Vitamin D und Eiweiße, die in Quark, Milch und Eiern enthalten sind.

Frühstücksrezepte für Gäste

Der neuste Trend geht dahin, sich nicht nur am Abend zum Kochen mit seinen Freunden zu treffen, sondern auch in den Morgenstunden am Wochenende oder an Feiertagen. Dabei werden oftmals neue Frühstücksrezepte ausprobiert, die gerne etwas deftiger sein dürfen oder aus anderen Ländern stammen. Das Frühstück wird so über mehrere Stunden zelebriert und es werden nicht nur neue Rezepte getestet, sondern es findet auch eine nette Unterhaltung statt.
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