Frischer Avocado-Bananen-Shake

Zubereitung

• 1.Mandelstifte in der Pfanne ohne Fett leicht anrösten und abkühlen lassen. Vanilieschote aufschneiden und das Mark herraus kratzen.Avocado schälen, entkernen und grob gewürfelt zusammenmit der geschälten Banane in ein hohes Gefäß geben. Vaniliemark,Honig und Mandelstifte hinzufügen und mit der frischen Milch cremig aufpürieren. Sollten Sie kein Pürierstab haben geht das ganze auchh mit dem Mixer. Jetzt denn Shake auf die Gläser verteilen und vielleicht für eine Stunde im Kühlschrank kalt stellen. **************** PROST**********************

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  Rezept von R****r
  vom 01.02.2009