Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Rind Hackfleisch frisch | 75 dag |
| Emmentaler | 10 dag |
| Petersilie | 2 EL |
| Eier | 2 |
| Semmelbrösel | 10 dag |
| Zwiebel | 1 |
| Knoblauchzehen | 2 |
| Pfeffer | etwas |
| Majoran | etwas |
| Tomatenmark - Ketschup scharf | 1 TL |
| Salz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)752 (179)
Eiweiß17,2 g
Kohlenhydrate7,1 g
Fett9,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1. Käse und Zwiebel kleinwürfelig schneiden.
2. Das Faschierte mit Käse, Eiern, Bröseln, Petersilie, Zwiebel, Knoblauch und Ketschup gut vermengen. Mit den Gewürzen abschmecken und 8 Laibschen formen.
3. In einer Pfanne wenig Öl erhitzen, Laibchen auf beiden Seiten langsam braten.
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vom




















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