PIZZA SUPER BA
leicht
Bild 1 von 1 Rezept: PIZZA SUPER BA 
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Rinderhack | 400 Gramm |
| Eier | 2 Stück |
| Zwiebel | 1 Stück |
| Magerquark | 2 Esslöffel |
| Gouda gerieben | 120 Gramm |
| Tomate | 300 Gramm |
| Paprikaschoten frisch | 200 Gramm |
| Oliven | 10 Stück |
| Tabasco | 1 Tropfen |
| Maggi | 2 Tropfen |
| Salz | Prise |
| Pfeffer | Prise |
| Oregano | Teelöffel |
| Knoblauch nach geschmack | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)571 (136)
Eiweiß10,9 g
Kohlenhydrate1,1 g
Fett9,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)571 (136)
Eiweiß10,9 g
Kohlenhydrate1,1 g
Fett9,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Zwiebel Würfeln Alle anderen Zutaten und Gewürze zu einer zähen Masse verarbeiten und auf einem Backblech ausrollen.
2.Tomatenscheiben, Paprikaringe, Oliven darauf verteilen zu guter letzt den Käse. Bei 160°C im vorgeheizten Backofen ca 15 Min. backen.
3.Bemerkung: Dazu sollte ein gemischter Salat und geröstetes Brot gereicht werden, da die "PIZZA SUPER BA" sehr eiweiß-, fett- und kalorienreich ist.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****3
vom
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