Zutaten für 10 Personen
Zutaten für 10 Personen
| Vollkornbrot | 20 Scheiben |
| zerlassene Butter | 90 g |
| TK. Spinat | 150 g |
| Fetakäse | 150 g |
| Eier | 6 |
| Milch | 2 EL. |
| gemahlener Muskat | ¼ TL. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)961 (230)
Eiweiß9,5 g
Kohlenhydrate11,7 g
Fett16,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
50 Min
50 Min
1. Backofen auf 180 Grad vorheizen.Krusten vom Brot schneiden.Brot leicht flach drücken,eingefettete Förmchen damit auskleiden.Überstehendes Brot entfernen.Gut mit der zerlassenen Butter bestreichen.In etwa 15 Min. braun und knusprig backen.Den Spinat abtrocknen und mit dem zerkrümelten Feta mischen.1 TL. in jede Brotform geben.EI,Milch und Muskat schlagen,über Spinat und Käse gießen,um die Form zu füllen. 5 Min. weiter backen.Fertig!
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vom




















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