Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| junger Wirsingkohl | 500 gr. |
| durchwachsener Speck | 100 gr. |
| Kümmel | 1 TL |
| Salz, weißer Pfeffer, geriebene Muskatnuss | etwas |
| Butter | 1 TL |
| Eier | 4 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1341 (320)
Eiweiß6,6 g
Kohlenhydrate25,4 g
Fett21,5 g
Zubereitung
1. Wirsing putzen, waschen, in Streifen schneiden und im Salzwasser ca. 25 Minuten garen.
2. Inzwischen den Speck in kleine Würfel schneiden, in einer trockenen Pfanne knusprig ausbraten.
3. Wirsing mit Kümmel, Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken und kurz schmoren lassen.
4. 4 Spiegeleier braten. Wirsing auf einer Platte anrichten, den Speck darüber geben und oben auf die Spiegeleier legen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von geckofisch
vom


















Kommentare zu „Wirsing mit Speck und Spiegelei“