Asia-Pfanne mit Hähnchen & Ei

30 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Asia-Eiernudeln400 g
Salz, weißer Pfeffer etwas
TK-Erbsen100 g
Hähnchenfilets á 150 g2
Asia-Jodsalz etwas
Mungobohnensprossen100 g
Eier2
Schnittlauch etwas
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
30 Min
  • 1. Die Nudeln in kochendem Salzwasser 4-5 Min garen. Erbsen unaufgetaut ca. 2 Min. vor Ende der Garzeit zufügen und mitgaren. Nudeln und Erbsen abgießen und gut abtropfen lassen.

    2. Hähnchenfilets waschen, trockentupfen und in Würfel schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen, Hähnchenwürfel darin rundherum anbraten. Mit Asia-Jodsalz und Pfeffer würzen. Fleisch herausnehmen.

    3. Sprossen evtl. verlesen, waschen. Nudeln, Erbsen und Sprossen im heißen Bratfett 1-2 Min. anbraten. Alles kräftig mit Asia-Jodsalz würzen. Hähnchenwürfel wieder in die Pfanne gebenund unterrühren.

    4. Eier verquirlen und gleichmäßig über die Nudeln gießen. 2-3 Min. unter Rühren braten, bis die Eier gestockt sind. Bratnudeln mit Schnittlauch garnieren.

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