Obst-Quark

5 Min leicht
( 5 )

Zutaten

Zutaten für 1 Personen
Magerquark 100 g
Milch 2 EL
Obst nach Wahl 100 g
Honig etwas
ein paar Tropfen Zitronensaft etwas
Nährwertangaben: Angaben pro 100g
kJ (kcal)
272 (65)
Eiweiß
10,1 g
Kohlenhydrate
3,7 g
Fett
0,7 g

Zubereitung

Den Quark mit der Milch glattrühren. Etwas Honig zum Süßen dazugeben. Obst nach Wahl kleinschneiden und unterheben. Einen Spritzer Zitronensaft dazugeben. Schmeckt prima zum Frühstück :-) Ich gebe meist noch eine Msp. Kardamom dazu.

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