Frucht-Quark mit Sahne
15 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Erdbeeren | 500 g |
| Heidelbeeren | 150 g |
| Himbeeren | 150 g |
| Magerquark | 500 g |
| Schlagsahne | 1 Becher |
| Vanillezucker | 2 Päckchen |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)208 (50)
Eiweiß5,7 g
Kohlenhydrate4,7 g
Fett0,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)208 (50)
Eiweiß5,7 g
Kohlenhydrate4,7 g
Fett0,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Das Obst gut waschen. Die Erdbeeren in kleine Stücke schneiden.
2.Die Sahne mit dem Vanillezucker aufschlagen und unter den Quark mischen. Zum Schluss das Obst untermischen und fertig ist der lecker, erfrischende Quark! Guten Appetit!!
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vom
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