Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
kleine Honigmelone | 1 |
Bananen | 3 |
Apfel | 1 |
Birne | 1 |
gemalene Haselnüsse | 4 EL |
Milchschaum aus der Sprühdose mit 0,1% Fett | etwas |
Honig | 1 El |
Zitronensaft | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)329 (79)
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate9,6 g
Fett3,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)329 (79)
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate9,6 g
Fett3,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. Obst in mundgerechte Stücke schneiden und vermengen... Haselnüsse unterheben und Honig dazu.. Zitronensaft drüber träufeln und kurz vor dem Servieren Milchschaum statt Sahne dazu.. schmeckt super lecker.. :-)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von sunny23568
vom
Kommentare zu „leichter Obstsalat“