Obstsalat "Herbstlaune"
15 Minleicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Honig flüssig | 1 EL |
| Zitronensaft | 1 EL |
| Ingwer gemahlen | ¼ TL (gestrichen) |
| Apfel | 100 Gramm |
| Banane | 100 Gramm |
| Nektarine | 80 Gramm |
| Weintraube weiß | 100 Gramm |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)291 (70)
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate15,7 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)291 (70)
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate15,7 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Honig, Zitronensaft und Ingwer in einer Schlüssel mischen und beiseite stellen
2.Apfel, Nektarine und Weintrauben waschen, entkernen und mit geschälter Banane in mundgerechte Stücke schneiden
3.Alles mit den Dressing vermengen und ca. 30 Minuten durchziehen lassen
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Rezept von widder1987
vom
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