Garnelenpfanne mit Gemüse und braunem Reis
25 Mineinfach
Bild 1 von 3 Garnelenpfanne mit Gemüse und braunem Reis 
Bild 2 von 3 Pfannengericht fertig . 
Bild 3 von 3 Sambal Oelek 
Weitere Rezepte
Rindfleisch scharf - aus dem Wok mit Gemüse
Grünes Thai-Curry mit Garnelen
Jambalaya (Karibischer Eintopf)
Spanische Reispfanne mit Garnelen und Kapern
Gemüse: Kartoffel-Wirsing-Curry in Kokossoße
Kokos - Curry - Suppe mit Hähnchenbrust-Garnelenspieß
Garnelenpfanne
Asiatische Gemüsepfanne an scharfer Kokossauce
Gelbe Reispfanne mit Garnelen
Garnelen - Kokos - Curry
Nasi Goreng mit Huhn und Garnelen
Karotten-Ingwer-Kokosschaum-Süppchen mit Curry-Black Tiger-Spiesschen
Curry Laksa
Gemüse-Curry mit Hähnchen
Curry - Gulasch
Massaman-Curry vom Bio-Hähnchen
Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Brauner Reis | 1 Beutel |
| Kokosöl | 1 EL |
| Knoblauch | 2 Zehen |
| Garnelen TK | 1 Packung |
| Spitzpaprika | 1 Stück |
| Broccoli frisch | 100 Gramm |
| Lauchzwiebeln frisch | 2 Stück |
| Kokosmilch | 1 Dose |
| Sojasauce | 2 EL |
| Salz, Cayennepfeffer, Ingwer, Chilliflocken, | etwas |
| Prise Curry (wer mag) | etwas |
| Zitronengras (wer mag) | 1 Stück |
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 10 Min
- Garzeit:
- 15 Min
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1.Den Reis nach Packunganleitung kochen.
2.Kokosöl erhitzen, den gepressten Knoblauch kurz anschwitzen. TK Garnelen dazu geben, glasig anbraten. Das Gemüse putzen, waschen, zerkleinern. Zu den Garnelen in die Pfanne geben, 5 Minuten andünsten. Kokosmilch dazu Gießen, kurz aufkochen. Mit Soja Sauce und Gewürzen abschmecken. Den gekochten Reis mit in die Pfanne geben die umrühren. Ein schnelles und leckeres Gericht... Ich liebe Curry, und ich mag mein Essen gerne scharf... Ich mache mir noch einen Teelöffel Sambal Oelek rein. Wer mag kann auch noch Karotten oder anderes Gemüse verwenden... Ich mag es so... :×)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von marzisz1962
vom
Kommentare zu „Garnelenpfanne mit Gemüse und braunem Reis“